熬不完的夜里,選對(duì)睡眠燈光治愈失眠!

　　睡覺是人生大事，一個(gè)人24年零4個(gè)月的時(shí)間都在床上睡覺，但很多人，卻沒能做好這件事。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙。他們深受睡眠障礙帶來(lái)的一系列折磨：夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著、半夜醒來(lái)無(wú)法入睡、白天犯困心情煩躁......

　　在夜晚睡覺時(shí)，我們需要選擇適合的睡眠燈光來(lái)治愈失眠。以下是一些建議：

　　1. 選擇黃色或橙色的燈光。這些顏色的燈光可以幫助放松身心，減少壓力和焦慮，有助于入睡。

　　2. 避免藍(lán)色或白色的燈光。這些顏色的燈光會(huì)刺激大腦，使其保持警覺狀態(tài)，難以放松入睡。

　　3. 調(diào)整燈光亮度。選擇合適的燈光亮度可以幫助我們更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也可以提高睡眠質(zhì)量。

　　4. 使用智能燈具。一些智能燈具可以根據(jù)我們的睡眠需求自動(dòng)調(diào)整顏色和亮度，幫助我們更好地睡眠。

　　總之，選擇適合的睡眠燈光可以幫助我們緩解失眠問題，提高睡眠質(zhì)量。

　　說(shuō)到睡眠燈就不得不說(shuō)仙蹤云智能睡眠燈了，仙蹤云智能睡眠燈以優(yōu)異的表現(xiàn)，從眾多品牌中脫穎而出，專注于睡眠領(lǐng)域創(chuàng)新研發(fā)，通過(guò)頂尖醫(yī)學(xué)科技和頂尖AIoT技術(shù)的融合，致力改善全球用戶睡眠健康難題，為個(gè)人與家庭提供專家級(jí)的智能健康睡眠解決方案和服務(wù)體驗(yàn)，被業(yè)界形象的稱之為“智能睡眠健康行業(yè)的蘋果”。

　　模擬日出光線

　　仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進(jìn)睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進(jìn)入到一種休息的狀態(tài)，產(chǎn)生困意，直到入睡。

　　無(wú)極調(diào)光模式

　　仙蹤云智能睡眠燈無(wú)極調(diào)光模式，可以按照自己的喜好自定義調(diào)光;RGB燈光顏色隨心配置，色彩搭配由自己定義;還有幻彩流光模式，循環(huán)變化顏色，不同場(chǎng)景調(diào)節(jié)不同的燈光色彩，多種用途，也是氛圍感神器;燈的頂部一觸即可開啟或關(guān)閉燈光，使用起來(lái)更快捷更簡(jiǎn)單。

　　仙蹤云智能睡眠燈基礎(chǔ)功能

　　燈光——睡眠燈底座短按“M”按鈕可隨意切換10種燈光，輕觸睡眠燈頂部，既開既關(guān)燈光，長(zhǎng)按調(diào)節(jié)燈光亮度。

　　音樂——內(nèi)置34首音樂(自然音/環(huán)境音/物體音/睡眠音等)，適合不同人群的喜好。短按播放按鈕即可播放音樂，短按上/下一首按鈕可進(jìn)行切歌。

　　定時(shí)——三個(gè)檔位可快速定時(shí)(30/60/90分鐘)，定時(shí)后設(shè)備進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，執(zhí)行完畢自動(dòng)關(guān)閉。

　　耳機(jī)——睡眠燈底座設(shè)有3.5mm耳機(jī)孔，插入耳機(jī)可沉浸式體驗(yàn)安眠音樂，改善失眠問題。

　　充電——充插兩用，不再被充電線束縛，充滿電即可拔掉電源隨處放置，無(wú)拘束更便捷。

　　情景模式——睡眠燈底座短按“M”按鈕可切換10種燈光，長(zhǎng)按“M”按鈕可切換不同的音樂+燈光。

　　仙蹤云智能睡眠燈高級(jí)功能(部分)

　　設(shè)備共享——邀請(qǐng)家庭成員下載APP加入，即可管理或操作該設(shè)備。

　　無(wú)極調(diào)光——燈光亮度不受限制，根據(jù)喜好隨意調(diào)節(jié)。

　　RGB調(diào)色——燈光顏色由自己定義，支持幻彩流光燈光。

　　定時(shí)開關(guān)燈——設(shè)置好定時(shí)后，到時(shí)間自動(dòng)執(zhí)行。

　　童鎖模式——開啟童鎖模式后，設(shè)備除開關(guān)外，任何按鈕無(wú)法操作。

　　自然喚醒——模擬自然日出光線，光線由暗漸漸變亮，伴隨音樂，無(wú)痛喚醒。

　　適用場(chǎng)景

　　除以上功能應(yīng)用外，仙蹤云智能睡眠燈使用場(chǎng)景也很廣泛，例如：安神助眠、寶寶哄睡、寶媽夜起喂奶、禪修打坐、解壓療愈等，還有更多使用場(chǎng)景值得挖掘。

　　APP綁定使用

　　仙蹤云智能睡眠燈可與APP綁定使用，通過(guò)手機(jī)即可隨時(shí)隨地遠(yuǎn)程操控，不受距離限制。功能豐富，滿足不同人群，不同場(chǎng)景所需。

　　還有一些高級(jí)一點(diǎn)的此功能就是模擬出自然之音，通常是鳥鳴、流水、風(fēng)吹、蟬鳴等自然界中最為唯美，最讓人放松、解壓的聲音，這些聲音亦被稱作天籟之音。

　　睡眠好了，吃飯也香，身體自然就會(huì)很健康哦~