大家有沒有開著燈睡覺的習慣呢?據了解,在我國,開燈睡覺的成年人不在少數...
失眠是一種常見的疾病,在當前白領、中學生和中老年人中很常見。這些人由于...
年輕人人總是調侃:熬最深的夜,用最貴的霜。其實,熬夜除了對皮膚造成傷害...
失眠是如今都市人最常見的一種癥狀,失眠者容易頭昏,精神不振,嗜睡,乏力...
都說春困夏乏,可就在這個容易犯困的季節,我哦還是經常睡不著、睡不夠、睡...
睡好覺這件“小事”,對現代人來說已經沒有那么容易了。白天,他們坐在公交...
深人靜時,在床上輾轉難眠,想東想西...長期失眠會導致情緒低落、昏沉、...
人們對居住空間的要求日趨精細化與個性化的今天,智能照明更是成為一種風尚...
我們每天上班勞累一天唯一能好好休息的時間無非就是晚上睡覺的時候了,在睡...